INFO-Seite für Wintertraining 2008/09
(Rene Stüssi Zuständig für das Wintertraining)
Zur Zeit keine Aktuellen INFOS (16.03.09/rs)
Trainingsweekend am 13 - 15. Januar und 20 - 22. Februar 09
im Tessin.
aus Datenschutzgründen sind die Trainingsdaten nicht abrufbar.
Sollte jemand die Deten nicht mehr haben, bitte mir per e-mail melden unter: rene.stuessi@stuessi-nfz.ch
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ACHTUNG Info Abend Freitag 9.Mai
Themen: siehe Link. 3. Infoabend
Bilanz.und ..Diverses. Treffpunkt: Stüssi NFZ um 19:00 Uhr bis 20:30
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Nächstes Gemeinsames-Training:
Woche 22-26: Siehe email mit Tagesvorgaben
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Nächste Rennen:
10:45 Start in Thal
mit Colin, Remo, Kevin Zürcher, Marc, Philipp
7:30 Uhr Abfahrt SGU
7:50 Uhr Treffpunkt Raststette A3 Fuchsberg (McDonald)
Was brauche ich beim Spinning: kurze Rennbekleidung, langes Tricot oder Trainer, Schuhe mit Pedalsystem! SPD, Getränkebido, Handtuch klein (für Schweiss), Puls Uhr (die Funktioniert), Duschutensilien